Hello je m’appelle Julie 
J’ai découvert le yoga il y a 15 ans 
et je le partage depuis 2006.
Mon objectif : te faire respirer, bouger, rayonner de l’intérieur vers l’extérieur !
J’aime proposer des séries dynamiques, toujours dans la bienveillance avec une petite dose de challenge, pour te permettre d’élargir ta zone de confort… pour que tu puisses retrouver et reproduire cet état de bien-être chaque fois que tu rencontres une situation inconfortable dans ta vie de tous les jours.
Ces sessions sont ouvertes et surtout accessibles à toutes et à tous, hommes et femmes, débutants et confirmés. Chacun y trouvera ce dont il a besoin.
Viens essayer !
A côté du yoga, je me suis spécialisée en :
– aromathérapie (soins naturels avec les huiles essentielles), que je propose en consultations individuelles et en ateliers, mais aussi allié avec le yoga à travers des séances « Yoga & Aroma » où on mixe les deux (et c’est du pur bonheur pour les sens !)
– yoga pré natal et post natal avec l’institut De Gasquet. Une approche du yoga pour la femme enceinte ou jeune maman (avec bébé 🩶) respectueuse du corps de la femme (périnée, abdos…). Je propose cet accompagnement en séances individualisées pour adapter à 100% à la maman, que ce soit physiquement, mentalement, et en termes d’emploi du temps 
– coaching sport, pour se muscler, prendre soin de son corps et atteindre ses objectifs en conscience et avec respect.
Et j’ai monté un programme 360, BEAM with Julie , pour transformer sa vie au quotidien à travers des séances journalières, courtes et efficaces, regroupant yoga, sport et aromathérapie.
Contacte moi si ça t’intéresse : @beamwithjulie Je voudrais finir par quelque chose d’important : le yoga, on peut en parler, lire beaucoup à son sujet, y penser, mais le mieux c’est de l’essayer
Alors à très vite de te voir et de partager un moment ensemble, j’espère, Julie